L’estime de soi est une composante essentielle du développement émotionnel et psychologique chez l’enfant. En effet, entre 0 et 6 ans, votre enfant traverse plusieurs étapes psychologiques cruciales:
- La dépendance
- La découverte de soi et l’autonomie
- L’affirmation de soi
- La socialisation
- Les grandes découvertes
Celles-ci lui permettent de façonner sa perception de lui-même. Aussi de construire sa valeur personnelle. L’aider à construire une estime de soi saine est l’un de vos objectifs clé. Le passage de ces moments importants permettra à votre enfant de s’affirmer et de s’ouvrir au monde.
Au cours de la première année de sa vie, le nourrisson est entièrement dépendants de vous, pour répondre à ses besoins fondamentaux. Les bases de l’estime de soi sont posées par votre comportement. Répondre aux pleurs de votre enfant immédiatement ou le faire patienter avant de satisfaire son besoin font toute la différence. En répondant à ses besoins primaires vous lui permettez de mettre en place les fondations de qui il saura.Une attention constante est primordiale.
L’estime de soi à ce stade est essentiellement liée à la sécurité émotionnelle et à la confiance. Ce confort de savoir que vous serez là pour lui quand il en a besoin. D’un autre côté, cela lui permet d’apprivoiser son environnement en toute quiétude. De se préparer en quelque sorte pour la suite de son apprentissage.
Tous les petits gestes d’attention sont primordiaux: offrir de l’amour, du réconfort, câliner, conter une histoire. Le tout dans un environnement sain et sécuritaire. Notez qu’il faut bien faire la différence entre besoins et celui de vous tester. Vous n’avez pas à devenir une marionnette qui répond à tout à tout moment. Vous risquez de vous perdre.
La découverte de soi et de l'autonomie (1-2 ans)
Entre un et deux ans, les enfants commencent à explorer leur environnement de manière plus autonome. Ils apprennent à marcher, à parler et à interagir avec le monde qui les entoure. Cette période est marquée par une augmentation de la confiance en soi. L’enfant réalise en effet qu’il peut accomplir des tâches par lui-même. Les encouragements et les félicitations pour les petites réussites renforcent son estime de soi.
À cette étape, il est important de laisser votre enfant expérimenter par lui même. Devenez son complice dans les activités que vous lui propose. Par exemple la recherche d’insectes dans le jardin. Ou encore une ballade en forêt pour collecter les feuilles ou graines de différents arbres. Déterminez des moments privilégiés entre vous afin de lui donner l’occasion de se confier. Vous pourrez ainsi répondre à ses questions ou inquiétudes. Ces petits moment vous donneront l’opportunités de renforcer vos liens.
L'affirmation de soi (2-3 ans)
À cet âge, l’enfant entre dans une phase où ils cherche à affirmer son indépendance. C’est en effet le temps du refus à quasiment toutes vos demandes.C’est le temps des cris, des pleurs et des confrontations. L’enfant veut montrer qu’il est capable de faire les choses à vous et à lui-même. Il peut dire « non » fréquemment et vouloir tout faire par lui-même. Cette phase, bien que parfois difficile, est cruciale pour le développement de l’estime de soi. L’enfant apprend à reconnaître ses capacités et à se sentir compétent.
Vous devez de ce fait l’encourager dans cette indépendance. Tout en offrant un soutien et une structure sécurisante.N’oubliez pas! Cette période est temporaire. Votre enfant a toujours besoins de vous sous ses airs de grand. Cette première phase de rébellion se calmera. Soyez plutôt dans la résolution d conflits que la confrontation.
La phase de socialisation (3-4 ans)
Les interactions sociales deviennent de plus en plus importantes entre 3 et 4 ans. L’enfant commence à jouer avec ses pairs et à former des amitiés. Il souhaite être reconnu, aimé et accepté par les autres. Ces interactions sociales contribuent de manière significative à l’estime de soi. L’ enfant apprend à partager, à coopérer et à résoudre des conflits. Les expériences positives dans les relations avec les autres renforcent leur sentiment de compétence sociale et leur estime de soi.
Durant cette période, il aura besoin de vous pour l’aider. Tant dans l’expression ou le régulation de ses émotions. Vous êtes son premier modèle! La manière dont vous gérer vos conflits sera la base de la gestion des siens. En effet, on n’est pas parfait. Faire de son mieux en étant conscient de son comportement est un bon point de départ.
Le temps des grandes découvertes (4-5 ans)
À cet âge, l’enfant est souvent curieux et enthousiaste à l’idée d’apprendre de nouvelles choses. Ils développent en effet des compétences académiques de base. Comme la reconnaissance des lettres et des chiffres. Ou encore, quand il montre un intérêt pour les activités créatives et physiques. Les succès dans ces domaines, que ce soit en réussissant un puzzle ou en dessinant un dessin, renforcent la confiance en soi. Votre rôle est de valoriser ses efforts et de célébrer ses réussites.
Cette période est aussi marquée par la préparation à l’entrée à l’école. Votre enfant doit apprendre à se conformer à des routines et à des règles plus structurées. Leur estime de soi à ce stade dépend beaucoup de leur capacité à s’adapter. Vos encouragements, la reconnaissance des efforts et le soutien dans les moments difficiles sont essentiels pour maintenir une estime de soi positive.
Le développement de l’estime de soi chez l’enfant est un processus complexe et multifacette. Il est en effet influencé par les interactions avec vous, les pairs, ainsi que par ses expériences personnelles. En offrant un environnement sécurisant, en encourageant l’indépendance et en valorisant les réussites, vous aider votre enfant à construire une estime de soi solide et durable. Cela l’accompagnera tout au long de sa vie.
